Страх после стресса

Печать

После аварии, операции, тяжелых событий и переживаний, когда кажется, что все уже позади, приходит это ужасное состояние. Кажется, что между жизнью и смертью лишь тонкая грань...

 

Многие после возвращения "оттуда" ощущают эйфорию: мечтают наполнить жизнь новым смыслом, радоваться каждому мгновению, не переживать из-за пустяков...Первые дни (месяцы) исцеляется тело. Казалось бы, после того, что человек пережил, бояться уже нечего. Но первая же попытка снова сесть за руль преподносит проблемы. Даже короткая поездка бросает в холодный пот. Все опасности, которые подстерегают водителя на городских улицах, представляются настолько живо, что каждый перекресток вы пересекаете словно под артобстрелом. За каждым углом мерещится внезапная угроза.
Следующим испытанием может быть звук бьющегося стекла. Бутылка, брошенная в мусорный контейнер, повергает в состояние паники: сердце колотится, кожа становится влажной. Еще могут пугать острые и блестящие предметы - не только битое стекло, но и кухонные ножи, инструменты. В ненасытные ночи, при сильном порывистом ветре, человек лежит без сна, ожидая, что ветер выдавит оконные стекла и они разлетятся по комнате.
Постепенно страх способен распространяться на самые разные вещи, не имеющие ничего общего с пережитым. Теснота в метро, низко пролетевший самолет, фейерверки, даже просто подъем в лифте... Мир кажется непредсказуемым. Нормальная беспечность, которую большинство из людей носит как защитный бронежилет, покидает. Преграда между жизнью и смертью стала тонкой, как паутина. Человек даже не представляет, что все его страхи как-то связаны между собой. И не знает, что у этого явления есть название: посттравматический синдром.
Каждый четвертый человек из тех, кто пережил психическую травму, ощущает симптомы посттравматического стресса: возбуждение, неотвязные воспоминания, ночные кошмары, бессонницу, отрешенность, бесчувствие. У большинства людей эти симптомы проходят в течение недели, у некоторых они длятся месяцы, годы. Они могут усиливаться с течением времени, при этом излечение становится все труднее. Так, состояние тревоги сохраняется у воевавших в горячих точках даже много лет спустя. Повышенное содержание адреналина - гормона страха - в моче сохраняется через 20 лет после окончания войну.