Отдых, общение

Главная Диеты А Ананасы и курица


Ананасы и курица

Диета простая. Главное, продержаться 9 дней!
Единственный минус - дороговато.

Первые 3 дня - отварные куриные грудки без соли.

Следующие 3 дня - только ананас.

Последние три дня - ананас и куриные грудки.
Можно пить минеральную воду или зеленый чай, лучше, в больших количествах. Перед каждым приемом пищи выпевайте стакан воды.
Эффект достигается лучше, если сочетать диету с физической нагрузкой.



 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Спонсоры страницы

16.12.2018 22:48