Эти состоя ния заключаются в чувстве беспокойства, неопределенности или боязни, которые возникают из предчувствия или ощущения угрозы. Чувство тревоги необходимо для выживания человека: оно побуждает следить за своим здоровьем, останавливаться на красный свет. Однако тревога может достигнуть опасного предела. Высокий уровень тревожности вынуждает концентрироваться, размышлять и затрудняет принятие решений.

У женщин тревожные состояния встречаются чаще, чем у мужчин. Причины таких состояний могут быть обусловлены наследственностью, нарушением функций щитовидной железы или надпочечников, отравлением химическими веществами или дефицитом каких-то веществ, а также физическими или психическими травмами или страхом перед ними, длительной недоброжелательностью или осуждением окружающих, склонностью к нереальным целям и фантастическим убеждениям. При сильном чувстве тревоги человек, как правило, говорит громче и быстрее, быстро утомляется, ощущает дрожь в теле, становится рассеянным и раздражительным, бесцельно повторяет отдельные движения (например, сжимает руки или без конца вышагивает по комнате).

Навязчивые идеи. Мысли, побуждения, эмоции, с которыми человек не может справиться. Навязчивость выражается в непроизвольном повторяющемся выполнении кажущихся бессмысленными действий (ритуалов), которые человек совершает, словно пытаясь предотвратить нечто нежелательное. Типичное для таких ситуаций ритуальное поведение включает необоснованное стремление что-нибудь вымыть или вычистить, проверить и перепроверить, соблюдая строгую последовательность в действиях (например, по 11 раз надевать и снимать носки, прежде чем надеть ботинки). Навязчивые расстройства могут появляться во время полового созревания или несколько позже.

Паническое состояние характеризуется повторяющимися и обычно непредсказуемыми приступами тревоги, которая доходит до паники или ужаса и продолжается от нескольких минут до нескольких часов. Панические состояния обычно появляются в конце периода полового созревания или несколько позже.

Фобия — бессознательный страх перед каким-либо предметом, действием или ситуацией. Человек способен на что угодно, лишь бы избежать объекта фобии. Специалисты считают, что люди с фобией бессознательно замещают реальный внутренний источник тревоги (например, чувство вины или страх потерять чью-то личную привязанность) на внешний источник (боязнь некоторых ситуаций в обществе, закрытого пространства, животных и т.д.). Фобии могут появляться в любое время — с раннего детства до старости.

Посттравматический стресс характеризуется симптомами тревоги, которые появляются после какой- либо душевной травмы (изнасилование, пребывание в плену или ограбление). Человек с посттравматическим стрессом как бы снова и снова переживает случившееся во время сна и бодрствования, ночью и днем. Он избегает людей и ситуаций, Связанных с этим инцидентом, страдает бессонницей, становится подавленным и раздражительным. Посттравматический стресс может возникнуть в любое время, даже спустя годы после травмировавшего события.

Лечение. Включает индивидуальную, групповую или семейную психотерапию, применение психотропных лекарственных препаратов. При некоторых тяжелых состояниях требуется госпитализация.