Отдых, общение

Главная Симптомы и лечения Болезни волос Причины заболевания волос


Причины заболевания волос

Состояние волос отражает общее состояние здоровья человека. У здоровых людей волосы густые, пышные, блестящие. Если при правильном уходе волосы потускнели, стали ломкими, плохо укладываются, значит, в организме что-то не в порядке. Вредоносными факторами могут быть болезни, длительное применение лекарств, нарушения нервной системы, переутомление. Большой вред волосам наносит курение, а также злоупотребление алкоголем, чаем, кофе.

Рассмотрите волосы, остающиеся на щетке после расчесывания. Если на кончиках волос нет «луковиц», значит, они ломаются, а не выпадают. Это может быть вызвано чрезмерным увлечением обесцвечиванием, перманентом или сушкой феном.

В среднем человек теряет около 50 волос в день, взамен которых вырастают новые. Если же волосы действительно выпадают в большом количестве, то причинами этого помимо состояния здоровья могут быть также беременность, эмоциональная травма, жесткая диета, неправильный уход за волосами. В таких случаях рост волос со временем приходит в норму, однако если этого долго не происходит, следует обратиться к врачу.

Серьезное влияние на здоровье волос оказывает качественный и пропорциональный состав пищи. Так как волосы на 97% состоят из белка, им необходимы продукты, богатые протеином. Кроме того, необходимо в достаточном количестве принимать витамины А, В, С, В и Е, а также железо, кальций и йод. Пища, содержащая витамины группы В, железо и йод (свежие овощи, бобовые, шпинат, помидоры, молоко и кисломолочные продукты, яйца), усиливает рост волос и способствует сохранению их естественного цвета.




 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Спонсоры страницы

28.03.2024 12:20