Отдых, общение

Главная Вокруг света Вокруг света С двумя палками - прямиком к здоровью!


С двумя палками - прямиком к здоровью!

Необычайно популярной стала в последние годы в Европе "северная ходьба" - с двумя палками.

 

Это тот вид спорта, который практически доступен всем: бери палки в руки - и вперед! И те, кто спортом никогда не занимался, чувствуют себя причастными к нему.
"Северная ходьба" тренирует все тело: две палки, две руки работают, обе стороны тела - в активном режиме.
И ходьба с этими палками - на севере ли, на юге, по всей "географии" - и молодым, и душой молодым доставляет удовольствие!

 



 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Спонсоры страницы

20.06.2018 16:34