Отдых, общение

Главная Вокруг света Вокруг света Рыбий жир против депрессии


Рыбий жир против депрессии

Что такое депрессия? Угнетенное состояние, уныние, хандра, упадок духа.

Канадские ученые обнаружили, что при депрессии могут помочь жирные кислоты Омега-3, которые содержатся главным образом в морской рыбе - лососе, сельди, макрели, а также в рыбьем жире, в оливковом масле. Они присутствуют и в аптечных препаратах. В этих "взбадривающих" качествах жирных кислот Омега-3 ученые убедились, помогая выйти из депрессии 400 пациентам.



 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Спонсоры страницы

14.12.2018 15:47